未知体験・フェルデンクライスメソッド＼(◎o◎)／！

みなさん、こんばんわ！
今日も鑑定終了致しました。ありがとうございますm(__)m

昨日の満月ですが、今月も満月特派員のみなさん
ご報告ありがとうございますm(__)m
満月コメントを『チームありす』のみなさんから頂く時は、
いつも以上にみなさんとの一体感を感じることが出来て嬉しいです(*^^)v
そうそう、ハッピーミラクルの後のコメントも同様ですが・・・。

ありすの住むエリアも、素敵な満月でした。
先日もお話したとおり、昨日は名古屋市内の某スーパー銭湯で、
またまた、お湯に浸かりながら、満月を愛でておりました。
空と水面、二つの満月でしっかりパワーチャージをしたせいか、
帰ったらバタンキューの爆睡で、しっかり眠ってしまいました。
最近は、睡眠不足も続いていたので、いい感じに眠りました。
身体の声だったのかも知れませんね。

身体の声といえば、先日のブログでもチラッとお話しましたが、
ありすの東京にあるサロン”Ｌａ ｍａｉｓｏｎ ｄｅｓ　Ａｎｇｅｓ（メゾンデザンジェ）”
で、初の試みとして体験イベントを行う事になりました。
題して、
● 体の声を聞こう！～ありすと体験する～フェルデンクライスメソッド～ ●
と、言います(*^^)v

日程は２月２１日（土）
時間は①１３：００～１４：３０／②１５：００～１６：３０／③１７：００～１８：３０
の三つの時間帯です。
佐藤先生が施術するフェルデンクライスメソッドを、
ありすと一緒に体験していただけるイベントを開催するんですね。
内容はといいますと、 フェルデンクライスメソッドという中の
ＡＴＭ（Awareness Through Movement－動きを通しての気付き－）のレッスンです。

と、言われても何のことやらって言う感じなのですが、
これが、もうすごいんです！！！
ありすも、一度体験したんですが、言葉では表現はとてもしにくいのですが、
言葉で、動きの指示を受けて身体を動かすんですが、
普通の体操とかと違って、ビックリ体験がいっぱい＼(◎o◎)／！
身体の変化もさることながら、心の中の動き・・・『内観』って言葉が適切かな？
知らなかった自分に出会えて、感動でした！

佐藤先生のサロンのメニューにこれから増えて行くのですが、
ありすも”お教室に通いたぁい”ってことで、先日打ち合わせをしていたら、
東京のサロンでは、１レッスン３名様のグループレッスンが限度ということになり、
グループレッスンなら、少しでもみなさんと・・・というところで、
このトライアル企画が生まれたんですね。
なんだか、ワクワクしちゃいました(^^♪

慢性的に肩や腰に不安があったりする場合、直接その患部にではなく、
運動発達神経に”動き”という形で働きかけていくのですが、
グループレッスンとはいえ、その動きはその人それぞれで良くって、
正解がないところから、他の人を気にする焦りみたいな物もなくって、
ストレスフリーになるから、心の中にも色々な気づきをもたらしてくれる・・・。

う～ん、言葉にしようとすればするほど、何だか陳腐になっていくので、
論理的なところは、ホームページをご覧頂きたいのですが、
とにかく、ありすはこのフェルデンクライスメソッドの中で、
学びと気づきとパワーアップを感じました(*^^)v

ありすはこのフェルデンクライスメソッドの施術の間、
余りの心地よさからか、眠ってしまったんですね。
気づいた瞬間、すごく焦ったけど、佐藤先生いわく、
”身体が動きの中で求めたのが、眠りなんです。
だから、それでいいんです。慌ててみなさんと動きをあわせる必要は、
全くありません”その瞬間、ありすの中で何かがはじけました。
それを言葉にするのは、とても難しいけれど、
身体の声を聞く事で、心の声も聞こえるんだなってことを実感したんです。

ヨガや体操とも違うけど、確実に心も身体もスッキリ出来ると思います♪
トライアルなので、参加できる方はどうぞお気軽に来て下さいね。

なんだか、広告っぽくなってしまいましたが、
身体も心も楽になって欲しいなぁって思うので、
いろんな人に知って頂けたら・・・。

みなさんが幸せでありますように・・・それでは、また明日(^^)/~~~


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